Preparador físico do Paysandu destaca pausa na Série C e explica benefícios para recuperação do elenco

O Paysandu terá duas semanas de preparação antes de voltar a campo pela Série C do Campeonato Brasileiro. O próximo compromisso será diante do Amazonas, no dia 26, fora de casa, pela 15ª rodada da competição. Para o preparador físico Léo Cupertino, o intervalo no calendário chega em um momento importante para recuperar o elenco e elevar o nível de desempenho da equipe na sequência da temporada.
Segundo o profissional, a pausa acontece após uma longa sequência de partidas em curto espaço de tempo, acompanhada de viagens constantes, cenário que aumenta o desgaste físico dos jogadores.
Léo Cupertino, preparador físico do Paysandu
Jorge Luís Totti/Paysandu
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– Entendemos que a equipe vem de maratonas de jogos, com partidas a cada três ou quatro dias e muitas viagens. Já passamos da metade da competição e da temporada. Esse é o momento de recuperar atletas que vêm mais fadigados e também de melhorar algumas capacidades físicas de jogadores que ainda precisam evoluir. Entendemos que essa folga é muito benéfica — afirmou.
Além da recuperação física, Cupertino destacou que o período sem jogos consecutivos permitirá à comissão técnica desenvolver treinamentos mais completos, algo que se torna inviável quando o calendário é apertado.
De acordo com ele, em semanas com partidas realizadas a cada três ou quatro dias, o foco acaba sendo praticamente exclusivo na recuperação dos atletas. Com um intervalo maior entre os compromissos, a equipe consegue trabalhar aspectos técnicos, táticos e físicos com mais qualidade.
– Sempre falamos que, quando temos jogos quarta e domingo, quarta e domingo, praticamente só recuperamos os atletas. Já nas semanas abertas conseguimos treinar, desenvolver conteúdos importantes para o treinador e também para os jogadores. Isso faz muita diferença ao longo da competição.
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O preparador físico também ressaltou que o planejamento leva em consideração o aspecto emocional do elenco. Segundo ele, a comissão técnica monitora diariamente a carga de treinamento e aproveita períodos como este para permitir que os atletas também possam descansar mentalmente.
– Temos jogadores vivendo diferentes situações pessoais. Alguns precisam passar mais tempo com os filhos, receber familiares ou até viajar para encontrá-los. Tudo isso é levado em consideração quando temos uma semana aberta. Faz parte do controle que realizamos diariamente para que eles retornem nas melhores condições possíveis.
O Paysandu ocupa posição de destaque na Série C e espera aproveitar o período de treinamentos para chegar ainda mais fortalecido ao duelo contra o Amazonas, confronto que marcará a retomada da equipe na competição nacional. geRead More