Corrida de rua ganha espaço nas redes sociais e contribui para renda de profissionais

São variados perfis, como atletas que mostram rotina de treinos e profissionais que dão dicas de saúde e vendem consultorias Corrida Integração: participantes usam redes sociais para produzir conteúdo
As redes sociais transformaram-se em um espaço valioso para a promoção da corrida de rua, permitindo que atletas e profissionais da saúde compartilhem experiências, conhecimentos e histórias de superação.
Ao utilizar estratégias como conteúdo educativo, interação com o público e parcerias com marcas, esses especialistas conseguem não apenas inspirar, mas também contribuir diretamente para a saúde e o bem-estar de milhares de pessoas.
Uma das formas eficazes de atrair a atenção nas redes é compartilhar experiências pessoais. Corredores profissionais e amadores postam vídeos e relatos sobre seus treinos diários, resultados em competições e superação de desafios, gerando identificação com o público.
Foi assim que o Alex ‘Correria’ passou a trabalhar para divulgar as corridas de rua. Já foram mais de 90 cidades em São Paulo. Em sua recente rotina de treinos, mostra a preparação para a Corrida Integração. Seus seguidores são pessoas que estão começando no esporte.
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– São dúvidas, a princípio parecem básicas para quem já está correndo, mas quem está a primeira vez não entende desse universo da corrida, né? Então essas dicas básicas a gente passa nos nossos perfis. E eu tenho prazer, porque eu fui assim no ano passado, né? – diz o influencer.
Os profissionais da educação física e saúde também perceberam o potencial das redes sociais para educar. Nas plataformas, é comum encontrar vídeos tutoriais sobre técnicas de corrida, exercícios de fortalecimento muscular e dicas de prevenção de lesões.
Educador físico há 11 anos, Nathan Fort utiliza seus perfis para expandir a sua carteira de alunos. Presenciais e virtuais. É cada vez mais comum a venda online de conteúdo, como planilhas de treinos. O principal diferencial do Natan pe que ele associa corrida com musculação.
– Esse é conhecido como treino híbrido, que é a combinação da corrida com o treino de musculação. A maioria das pessoas tem em mente que vai começar a correr e vai emagrecer demais, ficar muito magro. E o treino híbrido prova realmente esse equilíbrio entre performance, você é capaz de correr longas distâncias, correr rápido e também você ganhar massa muscular com os treinos de musculação para ter um corpo estético com uma boa quantidade de massa muscular e capaz de correr longas distâncias – explica.
Influenciadores postam experiências das corridas de rua nas redes sociais
Reprodução EPTV
O “Correria” e o Natan mostram que o poder das redes sociais pode ir muito além do entretenimento. Elas podem transformar vidas para melhor, ajudando quem precisa cuidar do corpo e da mente.
– Eu tenho o prazer de tirar as dúvidas do pessoal iniciante, gente que nunca correu cinco quilômetros, gente que está se desafiando – diz Correria.
– Eu prezo sempre que o exercício tenha a capacidade de mover a vida no geral, tanto a parte mental quanto a parte social. E, claro, a estética vem como consequência disso. A gente tem que começar com aquilo que a gente consegue cumprir, com aquilo que encaixa mais na nossa rotina e também com algo que você se vê fazendo por muito tempo – finaliza Natan.
Corrida Integração
Desde 1984, a Corrida Integração reúne atletas de elite e corredores amadores, consolidando-se como uma das corridas de rua mais importantes do Brasil. Na última edição, os vencedores na prova dos 10km foram o brasileiro Fábio de Jesus Corrêa e a queniana Vivian Jelagat Jeptepkeny.
A prova, marcada para o dia 29 de setembro, está com inscrições abertas para atletas profissionais e amadores nas modalidades de 10 km e 5 km, além de uma caminhada de 5km.
Corrida Integração: cerca de seis mil pessoas se inscreveram para participar da prova
Os interessados têm até o dia 23 de setembro para garantir participação. A inscrição é feita pelo site oficial da prova (CLIQUE AQUI para acessar).
A Corrida Integração é promovida pela EPTV, afiliada da Rede Globo, e é aberta para atletas a partir de 16 anos completos na data da prova. geRead More