Óculos do sono? Saiba por que acessório virou “moda” entre jogadores do Mirassol

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O voo que levou o elenco do Mirassol até Belo Horizonte para o duelo contra o Atlético-MG, no último sábado, chamou atenção por um detalhe curioso entre alguns jogadores do elenco: os óculos escuros utilizados durante toda a viagem.
Na cor preta, com lentes chamativas e coloridas, os modelos são usados por, pelo menos, oito atletas do grupo e rapidamente viraram assunto entre torcedores e até passageiros no embarque da delegação.
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Segundo o clube, o uso não faz parte de uma recomendação obrigatória do departamento médico ou da comissão técnica, sendo uma tendência que começou a circular entre os próprios jogadores.
O ge apurou que o modelo utilizado foi desenvolvido para proteção contra a chamada luz azul, comum em aparelhos eletrônicos como celulares, tablets e computadores. As lentes prometem bloquear cerca de 70% desse tipo de iluminação, considerada prejudicial em excesso, principalmente em períodos próximos ao sono.
Aldo Filho, meia do Mirassol
Pedro Zacchi/Agência Mirassol
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Mas afinal, por que utilizar os óculos?
Em teoria, o objetivo é reduzir a supressão da melatonina, hormônio responsável pelo início do processo natural de desaceleração do corpo e preparação para o sono. O uso costuma ser mais comum no fim da tarde e início da noite, justamente momentos em que muitos atletas permanecem utilizando telas durante viagens, concentrações e deslocamentos.
— Um óculos que descansa, estou usando bastante e querendo ou não está me ajudando. Claro que é mais coisa da cabeça, mas está ajudando sim, melhorando o rendimento dentro de campo. Ajuda com telas, querendo ou não, até com meu sono, eu sou difícil para isso, mas está me ajudando bastante – afirmou Edson Carioca ao influenciador Bruno Pires após partida contra o Bragantino.
Igor Caríus e Yuri Lara, atletas do Mirassol
Pedro Zacchi/Agência Mirassol
No caso do Mirassol, os jogadores deixaram o CT no período da tarde em direção ao aeroporto e passaram boa parte do trajeto utilizando tablets e celulares durante o voo para Belo Horizonte.
Independentemente da efetividade prática do acessório, o fato é que a moda pegou entre os atletas do elenco. Em uma rotina marcada por jogos, viagens, treinos e pouco tempo de recuperação, qualquer auxílio ligado a descanso, sono e recuperação física acaba ganhando espaço rapidamente entre os jogadores. geRead More